Tuần 1



Ngày soạn:20/08/2008
Ngày dạy:28/08/2008
Số tiết 1:

Tiết1: Bài 1: Tự chăm sóc và rèn luyện thân thể



A. Mục tiêu bài học :
1-Kiến thức : Giúp HS hiểu những biểu hiện của việc tự chăm sóc và rèn luyện thân thể, ý nghĩa tác dụng của việc tự chăm sóc và rèn luyện thân thể.
2 - Kĩ năng : Có ý thức thường xuyên rèn luyện thân thể, biết đề ra kế hoạch tập thể dục , hoạt động TDTT.
3 -Thái độ : Học sinh có thái độ đúng đắn trong việc tự chăm sóc và rền luyện thân thể .
B .Phương tiện dạy học
GV - Nghiên cứu soạn bài
- Chuẩn bị tranh: Bác Hồ thường xuyên tham gia tập bóng chuyền.
HS - Đọc, tìm hiểu phần truyện đọc
C .Tiến trình dạy học :
1. Kiểm tra bài cũ :
- GV kiểm tra sách vở dụng cụ học tập của học sinh
2. Bài mới : Giáo viên giới thiệu bài
Hoạt động của thầy và trò
Nội dung


? Em hãy đọc truyện “Mùa hè kỳ diệu”
H/s đọc - GV uốn nắn.
? Mùa hè kỳ diệu đó của bạn nào?
? Điều kỳ diệu nào đã đến với Minh trong mùa hè vừa qua? Để có được kỳ diệu đó bạn Minh đã phải làm gì?
*Định hướng:
- Mùa hè kỳ diệu của bạn Minh
- Bạn Minh tập bơi và đã có một cơ thể rắn chắc, dáng đi nhanh nhẹn, trông cao hẳn lên.
- Hàng ngày bạn vượt đường xa bằng xe đạp để bơi, lúc đầu bị nước vào cả mũi mồn, tai, khi ngủ thì đâu ê ẩm và mỏi nhừ, Minh không bỏ buổi tập nào?
? Vì sao Minh có điều kỳ diệu ấy?
- Vì Minh có nghị lực, có sự kiên trì, bởi bơi là một việc làm rất khó.
? Vậy mọi sự cố gắng nỗ lực của Minh là vì điều gì?
- Vì sức khoẻ
GV chuyển: Sức khoẻ của bản thân có giá trị như thế nào? Cách rèn luyện như thế nào, chúng ta sang phần 2 để tìm hiểu:
Hoạt đồng 2:
? Qua phần tìm hiểu truyện đọc em có thể kết luận như thể nào về sức khoẻ?
H/s trả lời - GV nhận xét - chốt
? Giữa sức khoẻ và tiền bạc thì điều gì quan trọng nhất? Vì sao?
- HS thảo luận theo hai nhóm - cử đại diện trình bày.
* Định hướng:
Có sức khoẻ tốt thì sẽ học tập , lao động và làm ra tiền bạc.
? Em hãy tìm các cách để tự chăm sóc, rèn luyện thân thể nhằm bảo đảm tốt cho sức khoẻ?
H/s trả lời - GV nhận xét:
* Định hướng:
- Biết giữ gìn vệ sinh cá nhân
- Ăn uống điều độ
- Hàng ngày tập TDTT
- Tích cực phòng chống bệnh…
GV đưa tình huống
Có một bạn cho rằng vì bơi lội thường xuyên là một biện pháp rèn luyện sức khoẻ, nên bạn ấy năng tập bơi lắm, lúc nào cũng bơi (Ngay cả lúc trưa nắng) bơi ngụp ở sông bẩn đục. Em có đồng tình không ? Vì sao?
HS thảo luận 1 phút
- Không đồng tình
? Vậy theo em, ăn uống vệ sinh, Tập TDTT như thế nào là phản lại sức khoẻ?
- Ăn uống không điều độ , vệ sinh kh