KÍNH CHÀO BGK
VÀ TOÀN THỂ QUÝ THẦY CÔ VỀ DỰ HỘI THI
KIỂM TRA BÀI CŨ
Câu hỏi :
Hãy trình bày quá trình trao đổi khí ở phổi và trao đổi khí ở tế bào ?

Đáp án :
Trao đổi khí ở phổi gồm quá trình khuếch tán của O2 từ không khí ở phế nang vào máu và của CO2 từ máu vào không khí phế nang
Trao đổi khí ở tế bào : gồm sự khuếch tán của O2 từ máu vào tế bào và của CO2 từ tế bào vào máu

BÀI 22 : VỆ SINH HÔ HẤP
I. Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại
Không khí có thể bị ô nhiễm và gây tác hại tới hoạt động hô hấp từ những loại tác nhân nào ? Đề ra các biện pháp bảo vệ hệ hô hấp ?
BÀI 22 : VỆ SINH HÔ HẤP
I. Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại
I. Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại
- Các tác nhân gây hại tới hoạt động hô hấp : bụi, các chất khí độc ( NOx, Sox, CO ), các chất độc ( nicôtin, nitrôzamin, thuốc hóa học..) và các vi sinh vật gây bệnh
- Biện pháp bảo vệ hệ hô hấp :
+ Trồng cây xanh, đeo khẩu trang ở những nơi có bụi

+ Hạn chế sử dụng các thiết bị thải khí độc
+ Không hút thuốc lá và vận động mọi người bỏ thuốc lá.
Xe đạp điện
Tàu điện
Xe đạp
+ Không xả rác và khạc nhổ bừa bãi.
BÀI 22 : VỆ SINH HÔ HẤP
I. Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại
- Các tác nhân gây hại tới hoạt động hô hấp : bụi, các chất khí độc ( NOx, Sox, CO ), các chất độc ( nicôtin, nitrôzamin, thuốc hóa học..) và các vi sinh vật gây bệnh
- Biện pháp bảo vệ hệ hô hấp :
+ Trồng cây xanh, đeo khẩu trang ở những nơi có bụi

+ Hạn chế sử dụng các thiết bị thải khí độc
+ Không hút thuốc lá và vận động mọi người bỏ thuốc lá.
+ Không xả rác và khạc nhổ bừa bãi.
BÀI 22 : VỆ SINH HÔ HẤP
I. Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại
II. Cần luyện tập để có một hệ hô hấp khỏe mạnh
Yêu cầu hs đọc thông tin và thảo luận nhóm, trả lời câu hỏi :
Giải thích vì sao khi luyện tập thể dục thể thao đúng cách, đều đặn từ bé có thể có được dung tích sống lí tưởng ?
Trả lời : Dung tích sống lí tưởng phụ thuộc vào dung tích phổi và dung tích khí cặn.
Dung tích phổi phụ thuộc vào thể tích lồng ngực, mà thể tích lồng ngực phụ thuộc vào sự phát triển của khung xương sườn
Dung tích khí cặn phụ thuộc vào khả năng co tối đa của các cơ thở ra
 Vì vậy, nếu luyện tập từ bé cơ, xương phát triển tốt từ đó có đươc dung tích sống lí tưởng
 Giải thích vì sao khi thở sâu và giảm nhịp thở trong mỗi phút sẽ làm tăng hiệu quả hô hấp ?
BÀI 22 : VỆ SINH HÔ HẤP
I. Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại
II. Cần luyện tập để có một hệ hô hấp khỏe mạnh
Giải thích :
Người thở bình thường : 18 nhịp/ phút, mỗi nhịp hít vào 400ml không khí
+ Khí lưu thông : 400ml x 18 = 7200ml
+ Khí vô ích : 150ml x 18 = 2700ml
 Khí hữu ích : 7200ml – 2700ml = 4500ml
Người thở sâu : 12 nhịp/ phút, mỗi nhịp hít vào 600ml không khí
+ Khí lưu thông : 600ml x 12 = 7200ml
+ Khí vô ích : 1500ml x 12 = 1800ml
 Khí hữu ích : 7200ml - 1800ml = 5400ml
BÀI 22 : VỆ SINH HÔ HẤP
I. Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại
II. Cần luyện tập để có một hệ hô hấp khỏe mạnh
 Hãy đề ra các biện pháp luyện tập để có một hệ hô hấp khỏe mạnh ?
 Tích cực luyện tập thể dục thể thao thường xuyên
 Phối hợp thở sâu, giảm nhịp thở ngay từ bé
Ph?n C?ng c?
Hãy chọn câu trả lời đúng nhất :

Câu 1 : Hô hấp đúng cách là hô hấp :
a. Thở qua mũi
b. Thở qua miệng
c. Hít vào ngắn hơn thở ra
d. Tăng nhịp thở
Câu 2 : Hiệu quả hô hấp sẽ tăng khi
a. Thở bình thường b. Thở sâu và giảm nhịp thở
c. Tăng nhịp thở d. Cả a, b, c đều sai
Học bài, trả lời câu hỏi cuối bài.
Đọc mục “ Em có biết”
 Xem trước nội dung bài 23 và chuẩn bị dụng cụ thực hành theo nhóm 4 – 5 hs
Hướng dẫn về nhà
Hướng dẫn câu hỏi cuối bài
Câu 2 : Tác hại của thuốc lá đối với hệ hô hấp
CO : chiếm chỗ của O2 trong hồng cầu, làm cho cơ thể ở trạng thái thiếu O2, đặc biệt khi cơ thể hoạt động mạnh
NOx : gây viêm sưng lớp niêm mạc, cản trở trao đổi khí, có thể gây chết ở liều cao.
Nicôtin : Làm tê liệt lớp lông rung trong phế quản, giảm hiệu quả lọc sạch không khí, có thể gây ung thư phổi
BÀI HỌC KẾT THÚC
Cảm ơn quý thầy cô đã về dự
Chúc các em luôn học giỏi